Shiatsu Adulte Bordeaux, Mérignac
Qu'est-ce que le Shiatsu?
Le Shiatsu est une technique manuelle de prévention des maladies et de bon entretien de la santé qui vient du Japon. Le mot Shiatsu signifie "pression de doigts".
Le Shiatsu permet de rééquilibrer l'ensemble des systèmes du corps humain ainsi que la sphère émotionnelle et psychique.
La praticienne Shiatsu stimule les points d'acupuncture de la médecine traditionnelle chinoise par des pressions de la paume de la main et des doigts. Ce toucher énergétique est combiné à des étirements. Là où l'acupuncteur vient stimuler un point en particulier, le praticien en Shiatsu effectue des pressions manuelles tout le long du méridien d'acupuncture pour rééquilibrer les organes, restaurer l'état de santé global et apporter un bien-être général.
Le Shiatsu, technique non conventionnelle reconnue:
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Au Japon: Depuis 1955, le Shiatsu est une technique complémentaire reconnue comme thérapie manuelle officielle.
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Dans le monde: Le Shiatsu est reconnu par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé)
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En Europe: Le Shiatsu est reconnu en 1997 par le Parlement Européen comme l'une des huit médecines non conventionnelle digne d'intérêt. (Rapport Collins- Lannoye du 29/05/1997, Bruxelles).
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En France: le Shiatsu est encadré par la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel.
Le Shiatsu est de la même famille que la réflexologie plantaire et l'accupression, il s'inscrit dans le domaine de la prévention.
Le Shiatsu est une technique de prévention des maladies et de bon entretien de la santé qui vient du Japon, le mot Shiatsu vient de Shi (pression) et de Atsu (doigt).
Le Shiatsu stimule les même points que l'acupuncture mais avec des pressions manuelles combinées à des étirements, en remplacement des aiguilles de l'acupuncteur. Là où l'acupuncture vient stimuler un point en particulier, en Shiatsu on travaille sur l'ensemble du trajet du méridien d'acupuncture.
En induisant une relaxation, il aide à restaurer un meilleur état de santé et un bien-être.
Au Japon, le Shiatsu est reconnu comme thérapie officielle depuis 1955, il est maintenant pratiqué et enseigné en Europe. Reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il est reconnu en 1997 par le Parlement Européen comme l'une des huit médecines non conventionnelle les plus efficaces (Rapport Collins- Lannoye du 29/05/1997, Bruxelles).
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
La séance de Shiatsu commence par un entretien afin de recueillir les antécédents et l'état de santé actuel.
Cet échange permet d'effectuer un bilan de Médecine Chinoise Traditionnelle.
La séance de Shiatsu se poursuit sur un futon au sol, vêtu.e d'une tenue confortable (jogging fin, pyjama...).
Le Shiatsu se déroule en effectuant des pressions avec les paumes des mains, le pouce (parfois aussi le coude, les genoux....) le long des méridiens d'acupuncture de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le Shiatsu se complète d'étirements et de la mobilisation des articulations pour libérer les tensions. Le Shiatsu travaille sur la personne dans sa globalité, aussi l'ensemble du corps est mobilisé. Cette stimulation par le toucher énergétique mobilise le système parasympathique et procure un bien-être profond.
La séance se termine par des conseils personnalisés applicables au quotidien (Do In, Qi-Gong, ,Auto Shiatsu, étirements...)
Le Shiatsu fait du bien sur le moment et après car les effets du rééquilibrage durent dans le temps.
A quoi sert le Shiatsu?
Le Shiatsu s'adresse à des personnes qui souhaitent prendre soin de leur santé physique et émotionnelle, que ce soit pour soulager une douleur récente, un problème déjà installé ou en prévention.
Le Shiatsu se pratique aussi bien sur des difficultés de sommeil, de stress, de digestion ou de régulation hormonale, que sur des douleurs de type articulaire et musculaire. En se basant sur la Santé Chinoise Traditionnelle (système Yin Yang, les 5 éléments...) par le toucher, Le Zen Shiatsu permet d'équilibrer la sphère physique et psychique. tout en renforçant l'énergie vitale.
C'est une technique qui met l'accent sur une prise en charge globale de la personne
A qui s'adresse le Shiatsu?
Le Shiatsu s'adapte à toutes les personnes quel que soit leur âge ou leur condition physique et psychique. Petits et grands peuvent bénéficier d'un Shiatsu, de la naissance jusqu'à un âge avancé.
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Les enfants et les bébés sont particulièrement réceptifs au Shiatsu, que ce soit pour la digestion, les problèmes de sommeil ou hormonaux. Ils ont besoin d'un Shiatsu adapté à leur développement moteur.
En savoir plus sur le Shiatsu Enfant
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Pendant la grossesse et juste après la naissance, le Shiatsu permet de réduire les différents maux de la grossesse (problèmes digestifs, de dos, de douleurs abdominales...) et d'accompagner l'accouchement avec la stimulation de points d'acupuncture par le/la partenaire de la future maman.
En savoir plus sur le Shiatsu Maternité
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Les personnes atteintes d'un cancer pourront expérimenter un Shiatsu spécifique permettant de réduire les effets secondaires des traitements et les douleurs post-opératoire pour récupérer plus rapidement.
En savoir plus sur le Shiatsu Cancérologie
Les contre-indications concernent les personnes ayant des risques de phlébites ou sous traitement anti-coagulant en post-opératoire.
Mentions légales Shiatsu
Les méthodes de Bien-être et de Relaxation dont le Shiatsu ne se substituent pas aux traitements de la médecine allopathique ou psychiatrique et ne sont nullement associées à la kinésithérapie selon l’article L.4321-21
du Code de la Santé Publique et au décret n° 96-879 du 8 octobre 1996, modifié par décret n° 2000-577 du 27 Juin 2000.
En cas de malaise important ou de maladie, consultez d'abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d'évaluer adéquatement votre état de santé.